Introduction
Les vidéos sont devenues un élément central de la communication sur les réseaux sociaux, offrant aux marques et aux créateurs de contenu une opportunité unique d’engager leur audience. Cependant, chaque plateforme possède ses propres spécificités en matière de formats vidéo, de dimensions et de durées. Une compréhension approfondie de ces exigences est essentielle pour optimiser la qualité de vos publications et garantir une expérience utilisateur optimale.
Dans cet article, je vous proposons un guide détaillé des formats vidéo recommandés pour les principales plateformes sociales en 2025, afin de vous aider à adapter vos contenus aux standards actuels.
Vidéos dans le fil d’actualité
- Formats pris en charge : Paysage (16:9), Carré (1:1), Vertical (4:5 ex: 1080×1350 px)
- Dimensions recommandées :
- Paysage : 1280 x 720 pixels
- Carré : 1080 x 1080 pixels
- Vertical : 1080 x 1350 pixels
- Durée maximale : 240 minutes
- Taille de fichier maximale : 4 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Stories
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 15 secondes par story
- Taille de fichier maximale : 4 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Reels
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 90 secondes
- Taille de fichier maximale : 4 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Publications dans le fil d’actualité
- Formats pris en charge : Paysage (1.91:1), Carré (1:1), Vertical (4:5)
- Dimensions recommandées :
- Paysage : 1080 x 566 pixels
- Carré : 1080 x 1080 pixels
- Vertical : 1080 x 1350 pixels
- Durée maximale : 60 minutes
- Taille de fichier maximale : 4 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Stories
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 15 secondes par story
- Taille de fichier maximale : 4 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Reels
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 90 secondes
- Taille de fichier maximale : 4 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
X (anciennement Twitter)
Vidéos dans les tweets
- Formats pris en charge : Paysage (16:9), Carré (1:1), Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées :
- Paysage : 1280 x 720 pixels
- Carré : 720 x 720 pixels
- Vertical : 720 x 1280 pixels
- Durée maximale : 2 minutes et 20 secondes
- Taille de fichier maximale : 512 Mo
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
YouTube
Vidéos standard
- Format : Paysage (16:9)
- Dimensions recommandées : 1920 x 1080 pixels (Full HD)
- Durée maximale : 12 heures
- Taille de fichier maximale : 256 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4, MOV, AVI, WMV, MPEG4, FLV, 3GPP, WebM
Shorts
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 60 secondes
- Taille de fichier maximale : 256 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4, MOV, AVI, WMV, MPEG4, FLV, 3GPP, WebM
TikTok
Vidéos
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 10 minutes
- Taille de fichier maximale : 500 Mo (mobile), 1 Go (via ordinateur)
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Vidéos dans le fil d’actualité
- Formats pris en charge : Paysage (16:9), Carré (1:1), Vertical (4:5)
- Dimensions recommandées :
- Paysage : 1920 x 1080 pixels
- Carré : 1080 x 1080 pixels
- Vertical : 1080 x 1350 pixels
- Durée maximale : 10 minutes
- Taille de fichier maximale : 5 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4
Épingles vidéo
- Formats pris en charge : Vertical (9:16), Carré (1:1)
- Dimensions recommandées :
- Vertical : 1080 x 1920 pixels
- Carré : 1080 x 1080 pixels
- Durée maximale : 15 minutes
- Taille de fichier maximale : 2 Go
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Snapchat
Vidéos dans les Snaps et Stories
- Format : Vertical (9:16)
- Dimensions recommandées : 1080 x 1920 pixels
- Durée maximale : 10 secondes par Snap
- Taille de fichier maximale : 32 Mo
- Formats de fichier recommandés : MP4 ou MOV
Conclusion
Adapter ses vidéos aux formats spécifiques de chaque plateforme est essentiel pour maximiser leur impact et offrir la meilleure expérience à son audience. En respectant ces recommandations, vous optimisez la visibilité et l’engagement de vos contenus sur les réseaux sociaux.
📌 Besoin d’un accompagnement pour la création de vos vidéos optimisées pour les réseaux sociaux ?
FAQ
1. Pourquoi est-il important de respecter les formats vidéo des réseaux sociaux ?
Chaque plateforme a ses propres exigences pour garantir la meilleure expérience utilisateur. Respecter ces formats permet d’éviter des coupures ou une qualité dégradée.
2. Quel est le format vidéo le plus utilisé ?
Le format 9:16 (vertical) est devenu le plus courant avec l’essor des Stories, Reels et Shorts.
3. Comment réduire la taille d’une vidéo sans perdre en qualité ?
Utilisez des logiciels comme HandBrake ou Adobe Media Encoder en ajustant le bitrate et le codec d’encodage.
4. Peut-on publier une vidéo horizontale sur TikTok ?
Oui, mais ce n’est pas recommandé, car TikTok privilégie les vidéos verticales adaptées aux écrans mobiles.
5. Quels outils utiliser pour adapter ses vidéos aux différents formats ?
Des plateformes comme Canva, CapCut, Adobe Premiere Pro et InShot permettent de redimensionner facilement vos vidéos.
6. Instagram et Facebook acceptent-ils les mêmes formats vidéo ?
Oui, mais il est préférable d’optimiser vos vidéos pour chaque plateforme en fonction de l’usage (Feed, Stories, Reels).